2013北京体博会：摇摆铃让运动充满乐趣

  　 比起参展的大型运动产品，一些小件运动产品虽然不起眼，但用起来却很方便，方便携带，设计感也很强。记者走到E3馆，被一群正在表演宝贝们所吸引，她们手中拿着一些类似哑铃但又不是哑铃的小件运动产品，跳着简单时尚的健身操，并与现场观众互动。

　　 记者了解下来，才知道它的名字叫摇摆铃，它有着独特的惯性设计，两头加有的弹簧可以把自身重量反作用给体验者，让肌肉得到全面锻炼，流线型的设计方便抓握，外观时尚。而且，不同于传统的哑铃单纯托举的功能，摇摆铃的锻炼方式多元化，像在展台上表演的摇摆铃健身操只是它使用方法的一种。

　　 摇摆铃健身操表演团队负责人伍超先生在接受采访时告诉中国中央电视台记者：“摇摆铃的运动原理是通过摇摆震动，带动肌肉肌肉深层次的练习，它配有弹簧和液压调节器，弹簧被拉到最长，这个时候它的松紧度就会松，摇起来就会轻松一点，调紧一点的时候你需要发挥更大的力量去摇它。摇摆铃分为男款和女款，使用摇摆铃摇摆可以帮助女性朋友摇走蝴蝶袖。”

图为摇摆铃参展商伍超为观众讲解示范摇摆铃动作

　　 现场，伍超还为记者做了一些示范动作，让记者也体验了一下摇摆铃的神奇，它摇摆的时候会发出咻咻的声响。使用摇摆铃锻炼的好处还在于，它每天只需要6分钟，即可达到传统哑铃24分钟的训练效果，是传统哑铃锻炼效果的4-7倍，运动起来不会使肌肉过度肥大。

　 　据了解，摇摆铃在美国非常受欢迎，像NBA篮球历史上著名的大前锋之一查尔斯?巴克利就是它的超级粉丝，美国NY JETS橄榄球队签约使用摇摆铃作为健身器材，NBA的马特-哈普林和他的队员们也对摇摆铃情有独钟，将它做为平时训练的必修过程，连解说员也成为它的追随者。

　　 在国内，摇摆铃逐渐成为各大企事业单位争相采用的工间操辅助用具，摇摆铃健身操也被许多健身俱乐部列为团操课程，受到推崇，CCTV-5《健身舞起来》节目也曾向电视观众极力推荐摇摆铃健身操。

　 　摇摆铃亮相北京体博会，身形虽小，却有大作用，有趣新颖的运动方式带给使用者无穷的乐趣和健康的体魄。