讲师:安良 中国
2004年全国俱乐部杯健美大赛75公斤第五名,健美一级运动员
中体倍力健身俱乐部沈阳百联店教学部经理、高级私人教练、培训师
AASFP专业学院:专业体适能教练、成绩优秀荣誉教练、高级私人体适能教练、营养及体重控制教练、康复后体适能教练,教练导师
Nautilus大中华区资深签约教练
运动营养师培训师
健身教练国家职业资格:指导师级教练、培训师、考评员、全国十佳培训师、全国健身教练技能大赛第四名、全国健身教练大赛评委、裁判长
NSCA-CPT认证证书
RTS国际阻力训练认证证书
Anatomy Trains of Movement Therapists
FMS高级认证证书
授课课程:深蹲之美,比之赤子
深蹲之美(臀与腿力量与围度的比例)
深蹲类型,力学分析( Lombard’s paradox),选择与禁忌
比之赤子的动作模式
深蹲动作的评估
深蹲动作功能不良的纠正原理
深蹲动作功能不良的纠正操作
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