袁鹏(中国)
副研究员、硕士生导师、美国体能协会注册私人教练和体能专家。现任江苏省体育科学研究所副所长,运动技能与体能训练中心主任,主要从事运动技能诊断、体能、康复训练等应用研究工作。江苏省体育科学学会常务理事,江苏省体育科学学会运动医学与康复专委会副主任委员、运动生物力学专委会副主任委员,江苏省医学会运动医疗分会委员。国家体育总局“优秀中青年专业技术人才”百人计划培养对象,江苏省“333工程”中青年科学技术带头人。北京、伦敦、里约奥运会周期国家体育总局备战奥运会体能与康复专家组成员,国家体育总局教练员学院培训导师。
课程题目:NO.B12 网球项目的上肢运动损伤康复(双学时)
时间地点:5月23日 13:30-16:45 教室B(会议室702)
主要从鞭打运动链原理、肩胛平面原理、盂肱节律三个方面解析挥拍过程中的动作特征;主要从运动链紊乱、关节运动异位、离心负荷过载三个方面解析上肢损伤机制;主要从运动技术诊断、薄弱环节评估、康复目标设定、康复训练内容四个方面制定康复的策略与流程;主要从组织延展、柔韧性、活动度三个方面进行精细化的拉伸训练;主要从肌力平衡、肌肉肥大两方面视角科学制定力量训练方案;主要从运动模式训练、拉长缩短周期两个角度探讨上肢功能训练的方法。
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