大会课程表
第三期导师团新鲜出炉,
让我们一睹风采!
俞鸿(中国)
健身教练国家职业资格指导师级,健身教练国家职业资格考评员、培训师,国家职业资格按摩师,全国健身教练十佳考评员,江苏省体育局职鉴中心特聘讲师。2006至2008年担任江苏省田径队队医,2008年参加北京奥运会田径队康复工作,2013年全国健身教练职业技能大赛第一名,2015年江苏省乒乓球队体能总教练、江苏省田径队运动恢复教练。
课程题目:NO.B11孕产恢复
时间地点:5月23日10:40-12:10 教室B(会议室702)
根据妊娠期间孕妇的生理﹑解剖变化,人体生物力学特征的改变和孕期出现的功能障碍,在备孕阶段,对客户进行心肺功能,体态,腹部,背部,骨盆,髋关节以及上下肢等部位进行全面的评估和筛查,根据评估结果建立针对性的运动处方,使我们的准妈妈顺利度过妊娠期并促进产后快速恢复。
陈亮(中国)
健身教练国家职业资格指导师级,健身教练国家职业资格考评员、培训师,2010年健身教练国家职业资格十佳培训师,2012年健身教练国家职业资格优秀考评员。
课程题目:NO.B24功能性运动计划设计
时间地点:5月24日15:15-16:45 教室B(会议室702)
本课程将通过功能性训练的定义、功能性训练计划设计的客户需求分析方法、功能性训练计划设计的体能评估维度与具体评估内容、功能性训练计划的内容构成介绍、各体能要素在功能性训练计划中的安排方法及注意事项等内容,使教练了解系统的功能性训练计划的制作步骤与方法,启发教练建立“循证”健身的客观理性思维方式。
杜健(中国)
本源训练创始人,全国健身教练技能大赛技术能手,健身教练国家职业资格指导师、考评员,搜狐健康、百度健康讲座讲师,北京广播电台合作嘉宾。杨敬民老师关门弟子。
课程题目:NO.G11本源训练-一块骨头破解上肢的钥匙
时间地点:5月23日10:40-12:10 教室G(会议室804)
一块胸骨柄的秘密,五个力的平衡,三大功能的完善将反应整个上肢的运动能力,对肩颈损伤运动康复,体态矫正的根本性解决有重要指导意义。
课程题目:NO.G12本源训练-本源健身基本功(双学时)
时间地点:5月23日13:30-16:45 教室G(会议室804)
本源基本功自2016年推出以来,受到学员好评不断,本源将在本次大会展出健身基本功的经典训练动作及本源原创理念,给你一万个健身必须要有基本功点理由。
课程题目:NO.G21本源训练-本源力劲说(双学时)
时间地点:5月24日09:30-12:45 教室G(会议室804)
千百年来,中国传统健身一直强调这两个字的区别与意义,限于局部者谓之力,通达于整体者谓之劲,本源是现代健身业里面第一个提出力与劲的概念,本源将用最通俗的语言,结合解剖等现代健身理念详细讲解其中奥秘。
课程题目:NO.G22本源训练-无“整劲”不训练,健身训练必须“整劲”(双学时)
时间地点:5月24日13:30-16:45 教室G(会议室804)
本源结合中华传统训练理念,将现代健身注入训练灵魂,训练不是简单的肢体动作,它必须达到内外合一全身整体才能有效,反正将带来无尽的伤害。
课程题目:NO.G31本源训练-健身训练,回归“本源”(双学时)
时间地点:5月25日09:30-12:45 教室G(会议室804)
传播本源理念,传播本源精神,现代健身的兴起在国内也就十几年的历史,目前技术知识处于爆炸性阶段,本源原创的训练理念,区别于市场,却包容于市场。认知的概念是进步的重要方向,用本源的观点对健身深入独特的剖析。
胡银平(中国)
河北师范大学运动人体科学硕士,曾从事医院孕产妇孕产临床康复训练与指导。获取BFE欧洲生物反馈协会、ACSM-CPTK认证。研究科目为运动创伤、运动康复、临床Pilates和妇女健康等。
课程题目:NO.B11孕产恢复
时间地点:5月23日10:40-12:10 教室B(会议室702)
根据妊娠期间孕妇的生理﹑解剖变化,人体生物力学特征的改变和孕期出现的功能障碍,在备孕阶段,对客户进行心肺功能,体态,腹部,背部,骨盆,髋关节以及上下肢等部位进行全面的评估和筛查,根据评估结果建立针对性的运动处方,使我们的准妈妈顺利度过妊娠期并促进产后快速恢复。
安良(中国)
健身教练国家职业资格指导师级、健身教练国家职业资格培训师、考评员,全国十佳培训师、考评员,全国健身教练技能大赛第四名、全国体育行业技能大赛裁判长,健美一级运动员。Nautilus大中华区资深签约教练,运动营养师培训师。拥有NSCA-CPT证书、RTS国际阻力训练证书、FMS高级认证证书、SFMA高级认证证书、NASM-CES认证证书。
课程题目:NO.D32突破功能动作瓶颈
时间地点:5月25日11:15-12:45 教室D(会议室704)
本课程将会学习到:1、核心问题:胸椎的灵活与肩胛稳定;2、功能评估;3、反向动作模式;4、反射性神经肌肉训练;5、自主知觉负载、抗阻训练;6、纠正训练的步骤和演练。
最后还要再次强调,还没有报名或还不清楚如何报名参赛的教练和健身俱乐部,请关注之前的微信推送进行报名!
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